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文韬武略

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摘蓝莓  

2013-07-12 15:36:43|  分类: 文韬家的游记—行 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       蓝莓被誉为“水果皇后”,“美瞳之果”。这些种的植物原生于北美洲与东亚,为灌木,高度可从10厘米到4米。蓝莓中含有的多种维生素、钙、锌、铁、氨基酸、铜都是非常丰富的,这些物质也都是人体所必须的营养物质,经常吃蓝莓对于多种病症都有一定的辅助治疗的作用,蓝莓具有防止脑神经老化、软化血管、增强人体的免疫力等多种的功效,吃蓝莓还具有一定的抗癌的作用。
        蓝莓中含有的花青素对于眼影来说也是非常多的,这种花青素可以促进视网膜上视红色素的再合成,可以减少眼皮的疲劳,经常吃还可以提高眼睛的夜间视力,所以说多吃一些蓝莓的好处是非常多的。
        蓝莓这么好,相对于我们来说,也还是个稀罕的东西,也就是这几年才开始大规模的种植,我们日照本地种植规模很大,光一个乡镇的一家采摘园,就300多亩。假日采摘游,对于孩子们,是最开心的一件事了:
       小桃子不喜欢吃酸的,幸好这次摘的蓝莓有点甜,不是那么的酸:
摘蓝莓 - 文韬武略 - 文韬武略
 
摘蓝莓 - 文韬武略 - 文韬武略

 来采摘的人特别多,深紫色的蓝莓已经不是很多了:
摘蓝莓 - 文韬武略 - 文韬武略
 
大部分都是这种青青的:
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哇塞!硕果累累呀:

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